Навигация по сайту
1

Здоровье и фитнесс

-2 1.6+ 0
Как измениться тело если стоять в планке каждый день?
Подготовиться к лету за 5 минут в день стало возможным. Один нюанс: заниматься нужно ежедневно. Разберемся, какой результат нас ожидает, скажем, через месяц, если делать планку каждый день.далее...
-3 2.4+ 0
Больше сидишь - быстрее стареешь
Исследователи из Калифорнийского университета установили, что у пожилых людей, которые сидят более 10 часов в день и ведут малоактивный образ жизни, биологический возраст клеток на восемь лет больше, чем у женщин, ведущих активный образ жизни.далее...
-3 2.5+ 0
Желающим похудеть не стоит исключать из рациона сыр
Исследователи из Университетского колледжа Дублина (Ирландия) проанализировали данные около 15 тыс. человек в возрасте от 18 до 90 лет с целью выяснить, как молочные продукты, такие как молоко, сыр, йогурт, сливки и сливочное масло, влияют на фигуру и состояние здоровья.
далее...
-3 2.5+ 0
Супы: полезно ли их кушать?
Включать ли супы в ежедневное меню? На самом ли деле они так полезны, как принято считать? Или без супов вполне можно обойтись? Рассказывает главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Беларуси Марина Попова.
далее...
-2 2.2+ 0
8 стаканов воды в день не нужны
Австралийские ученые под руководством Майкла Фаррелла (Michael Farrell) установили, что «правило восьми стаканов» не верно. Ученые утверждают, что не нужно себя заставлять, лучше просто прислушиваться к своему телу и своим потребностям, то есть пить тогда, когда ощущаешь жажду. Чрезмерное употребление воды может даже навредить организму, считают ученые.далее...
-3 2.3+ 0
10 правил поведения с заболевшим ребенком
Любящие родители могут сформировать у ребенка установку «Не будь здоровым». Это утверждение только на первый взгляд кажется неправдоподобным и парадоксальным, а для психологов оно давно не новость.

далее...
-4 3.6+ 0
Здоровый взгляд: 10 простых упражнений для глаз
Все больше времени современный человек проводит перед монитором компьютера или планшета, телевизора, смартфона...далее...
-8 7.2+ 0
Продукты, которые не стоит употреблять
В нашей жизни еда встречается на каждом шагу, ее много и она разная, и как в этом разнообразии выбрать то, что полезно и избежать некачественных продуктов. далее...
-6 5.2+ 0
ОРВИ или грипп? В чем различия?
Симптомы разнятся значительно, соответственно, и лечение заболеваний разной. Как распознать по первым проявлениям грипп и принять экстренные меры?далее...
-8 6+ 0
Как победить простуду и грипп
Вокруг все чихают и кашляют: в транспорте, в магазине, на работе...Сезон простудных и вирусных заболеваний, похоже, открыт.далее...
Мы в соц. сетях:
Мобильные приложения:

Расписание автобусов:
Google Play App Store

Посещаемость:

визитов вчера: 3519
визитов за 30 дней: 113803
месячная аудитория: 50859 чел.

* по данным Яндекс.Метрики

купить рекламу

© 2014-2018, MLife - портал города Мозырь
ООО "ИстПал - Торговый Центр", УНП: 400465480

Создание сайтов в Мозыре - MLife Media