Навигация по сайту

Продукты, которые не стоит употреблять

Продукты, которые не стоит употреблять


В нашей жизни еда встречается на каждом шагу, ее много и она разная, и как в этом разнообразии выбрать то, что полезно и избежать некачественных продуктов.
Приходя в магазин люди, находятся в постоянной спешке и обращают внимания на то, что берут, не смотрят на сроки и условия хранения. Им совсем неважно помята жестяная банка или нет. Все это говорит о том, что люди не хотят смотреть за своим здоровьем. А зря. Есть несколько продуктов, на которые вам лучше даже и не смотреть. А вы не обдуманно кладете в свои корзины и тем самым наносите вред вашему организму. 

Konservy.jpg

Большинство людей предпочитают все консервированные продукты покупать в магазинах и не задумываются, сколько вреда приносят нам, например, самые простые консервированные помидоры. Да, именно консервированные помидоры, по мнению известного диетолога США Джарад Кох, вредны для здоровья. Свежие помидоры очень полезны для человека, в них содержится вещество, которое способно защитить от рака. В отличие от помидоров в банке. Во время такого хранения увеличивается уровень бисфенола, который являться ядом для человека.

К тому, по мнению ученых, еда из консервированных банок во много раз вреднее даже чем фаст-фуд. Если вы увидели помятую жестяную банку, то стоит обходить такое, ведь защитный слой в банке был нарушен, и начинаться окисления рассола продукта, там самым портится и основной продукт.

2597123_b.jpg

В черные списки попали еще и сосиски, все возможные колбасы. Ведь, вам же неизвестно, что в этот продукт положили, все ли они написали в составе продукта. К тому же обработанное мясо просто полно нитратов и гормонов. 

photo_originals.JPG

Маргарин тоже следует исключить из рациона, он способствует повреждению сосудов, ведет к сердечнососудистым заболеваниям. Также он может привести к такой проблеме, как избыточный вес.

gıda-sanayi.jpg

Высокорафинированное растительное масло вредно для человека, так как в этом масле пропорции жирных кислот, таких как омега-3 и омега-6, составляют 15:1, а для нормы достаточно 1:1. 

Также в список вредных для здоровья продуктов вошли, поваренная соль, картофель, из которого делают чипсы (так как для быстрого роста, используют пестициды), да и сами чипсы, а также все возможные подсластители.

Питаться правильно не значит невкусно. Огромное количество блюд можно приготовить из полезных продуктов. Не ленитесь задержаться у прилавка и расспросить продавца о продукте, ведь от этого зависит не только ваше здоровье, но и здоровья близких вам людей.
-8 7.2+ 0
С этим материалом читают:
10 правил поведения с заболевшим ребенком
Любящие родители могут сформировать у ребенка установку «Не будь здоровым». Это утверждение только на первый взгляд кажется неправдоподобным и парадоксальным, а для психологов оно давно не новость.

Дешевый способ поддержать здоровье - массаж стопы
Все хотят быть здоровыми, но в наше время это дорого обходится. Массаж стопы - отличный вариант без финансовых вложений приносить пользу своему организму.
10 открыток против весеннего авитаминоза
Как бороться с апатией, упадком физических сил и душевной хандрой и иными следствиями сезонного авитаминоза?
Золотые правила здорового питания
Здоровое питание - правильный выбор современного активного потребителя. Девиз Всемирного дня защиты прав потребителей (отмечается 15 марта) заставляет еще раз вспомнить о том, какие они - золотые правила здорового питания?

© 2014, MLife - портал города Мозырь. ООО "ИстПал - Торговый Центр".

тел. +375 (29) 213-33-33, Контактная информация, Размещение рекламы


Создание сайтов в Мозыре - MLife Media