Навигация по сайту

Как работает наш мозг: несколько фактов

Как работает наш мозг: несколько фактов


Наша психика большая загадка даже для учёных, "Мlife" раскроет несколько фактов, о которых вы могли не знать.
1. Оказывается, наш мозг одинаково активен как в период бодрствования, так и во время сна. Ночью из полученной днем информации, будь то разговор, эмоции, книга, фильмы и т. д., мозг сортирует, что мы благополучно забудем, а что будет стоять у нас перед глазами до конца жизни. Поэтому, если вы хотите что-то запомнить, психологи советуют хорошо выспаться!  

f822f5608f90998b79535611c2cb973d.jpg
 sergpost.hiblogger.net

2. 10 минут - ровно столько наш мозг способен внимательно слушать. Будь-то собрание, конференции или красноречивый монолог, через 7-10 минут ваше внимание ослабевает, и вы рискуете пропустить важную информацию. Поэтому, после 10 минут наставлений начальника, жены или матери, смело требуйте перерыва! 

1350581935_5077e33d51cc9.jpg
tipslife.ru

3. 30% времени мы мечтаем. Согласно исследованиям обычный человек в среднем мечтает 30% от своего активного времени, а некоторые значительно больше. По утверждению исследователей это не так уж плохо, ведь у людей мечтающих больше среднего, отмечается повышенная сообразительность и находчивость. Но с этим фактом следует быть осторожнее, дабы не прослыть великим выдумщиком - подкрепляйте свои фантазии реальными делами. 

109175_or.jpg
shkolazhizni.ru

4. 66 дней - время формирования привычки, утверждают ученые, но предостерегают, что все зависит от выбранной вами привычки, и чем она сложнее, тем длиннее путь к её выработке. Так, например, для того чтобы вставать по утрам и делать зарядку потребуется в 1.5 раза больше времени чем включение в свой обеденный рацион фруктов и овощей. На пути к победе допускаются перерывы в 1-2 дня, но не стоит устраивать длительные и частые отдыхи.

pitanie.jpg
blog.metodsilva.ru

5. Наш мозг устроен так, что мы не сможем обходиться без секса, еды и опасности. Поэтому даже бессознательно человек будет искать для себя ситуации, в которых попытается удовлетворить эти потребности.

279ee60760f30b9d9e5a29a1d826bf13.jpg

-9 9.6+ 0
С этим материалом читают:
10 лучших способов борьбы с осенней хандрой
Депрессивное состояние с наступлением осени знакомо многим: мы привычно связываем плохое настроение с сезонным похолоданием и уменьшением светового дня, но научно доказано лишь второе.
10 правил поведения с заболевшим ребенком
Любящие родители могут сформировать у ребенка установку «Не будь здоровым». Это утверждение только на первый взгляд кажется неправдоподобным и парадоксальным, а для психологов оно давно не новость.

Как достичь взаимопонимания между родителями и подростками?..
Родители достаточно часто жалуются на то, что их не понимают собственные дети. Особенно много проблем возникает тогда, когда эти дети - подросткового возраста.
Тигр в клетке: что раздражает мужчин в постели?
Как утверждают сексологи и семейные психологи, секс – это одна из самых главных составляющих благополучных и крепких отношений между мужчиной и женщиной. Казалось бы, что сложного может быть в этом деле? Когда любишь человека, то и секс с ним должен приносить незабываемые ощущения для двоих. Но на деле... все не так просто.

© 2014, MLife - портал города Мозырь. ООО "ИстПал - Торговый Центр".

тел. +375 (29) 213-33-33, Контактная информация, Размещение рекламы


Создание сайтов в Мозыре - MLife Media