MLife микроблоги, запись 17.04.2022 18:16

Одной из самых частых проблем в жизни человека является отсутствие здорового сна, который у каждого должен длиться не менее 8 часов в день. Это позволяет нам полноценно жить, иметь хорошее настроение, не переутомляться и избегать некоторых проблем со здоровьем. Но современный ритм жизни, полный стресса, нервного напряжения и нехватки времени диктует нам свои правила и появляется самое распространённое проблема в виде недосыпания по ночам. О том, как с ней бороться, читайте здесь https://ug-clinica...organizma... и принимайте серьёзные и незамедлительные меры по бо